Thử ngay những bài tập này để mắt của bạn khỏe mạnh hơn, đặt biệt là với những người phải sử dụng máy tính thường xuyên, 8 tiếng mỗi ngày như dân văn phòng. Nhắm và giữ mắt Ngay cả khi bạn ngủ đủ giấc...

Sự phát triển của khoa học công nghệ, kéo theo việc bạn phải tiếp xúc nhiều hơn với máy tính, điện thoại, các thiết bị điện tử liên tục. Điều này dễ dẫn đến tình trạng mỏi mắt, khô mắt. Nếu bạn thường...